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根据指导原则，在营养方面，成人高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症等四类慢性病患者要坚持健康膳食、控制能量摄入、保证新鲜蔬菜和水果摄入量、限制烟酒或不饮酒等；在运动方面，四类慢性病患者要坚持有规律的运动，适度量力，循序渐进等。菲律宾 pg
菲律宾 pg习近平强调，下一步，要管好用好深中通道，确保安全、顺畅、舒适、智慧运行，充分发挥交通开路先锋作用，促进珠江口东西两岸融合发展，提升粤港澳大湾区基础设施“硬联通”和规则机制“软联通”水平，推进粤港澳大湾区市场一体化，为把粤港澳大湾区建设成为新发展格局的战略支点、高质量发展的示范地、中国式现代化的引领地提供更好服务保障。菲律宾 pg
取得这样的成绩并非易事。“最开始，我们要摸清崖柏的底数。”背上沉重的装备，团队成员们一头扎进了雪宝山深处。风餐露宿成为常态，险峻的地势、野生动物的出没让团队面临的情况更为复杂。“年轻人刚来的时候，会发现这里的工作和想象中的完全不一样，要去深山老林里住着。”杨泉说。《菲律宾 pg》
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